慢性胃炎会导致严重的消化系统疾病，我们知道慢性胃炎给患者带来了很多破坏，损害了患者的身心健康，为了防止疾病的发作损害，我们须知道如何处理慢性胃炎，正确的治疗疾病能够抵抗疾病损害的发生。

　　慢性胃炎怎么办

　　1，人们通常认为蛋清、牛奶、豆浆、浓米汤、腐烂粥、绿豆粥、山药粥都有维护胃粘膜的作用，应该经常食用。

　　2，通常少吃肚子上的食物兴奋性。如辛辣、僵硬、过热、过冷、粗糙和难以消化的食物应予以预防；饮食方法严格，吃得慢，定时定量，不要暴饮暴食。

　　3，注意营养素的平衡，及时纠正蛋白质和维生素的缺乏，选择一些高蛋白和高维生素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆类和大豆制品、水产品、蔬菜、水果、粗粮、肝脏等，可以预防粘膜损伤。

　　4，慢性胃炎作息不平衡、情绪严重等，会形成大脑皮层和内脏功能的失衡，导致慢性胃炎产生的根源，这与所说的“肝脾不和”、“肝胃不和”和“忧思伤脾”是一致的。因此，能量维持是预防慢性胃炎的一个重要方面。始终坚持哲学、开朗的心情，充满信心克服困难，注意工作与休息的结合，谨防抑郁的表达。

　　以上是医生的分析和建议，需要我们的关注和重视。当然，慢性胃炎的损害是广泛的。

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